再開するかも

昨日、ご近所の方から20kgのダンベルセットをもらいました。新しいものを買ったので不要になったとのことでした。私は15kgのものしか持っていなかったのでありがたいです。

今年の頭に肋骨を骨折してから、筋トレをサボりがちになっていたのですが、これを機に本格的に再開しようかなぁと思っています。

ジムに行く頻度も増やさないといけないですね。

身体の調子と相談しながら頑張っていきたいと思っています。

2019年12月9日 10:55 PM | カテゴリー：未分類