やってしまいました・・

運動不足解消のため、自転車で近所を回ることがあるのですが、久しぶりに盛大に転びました。

これまで何度も通ったことがある道だったので、完全に油断していて、新しく工事で出来たポールに気が付かず、思いっきりぶつかってしまいました。夜で暗かったことも一因です。

また、転んだ時に胸をぶつけたようで、念のため病院でレントゲンを撮ってもらったところ、肋骨にヒビが入っているかも・・とのことでした。

ただ、痛くなければ何をしても良いそうです。
ひねったりすると良くないらしいので、気を付けながら過ごしていきたいと思います。