再開するかも
昨日、ご近所の方から20kgのダンベルセットをもらいました。新しいものを買ったので不要になったとのことでした。私は15kgのものしか持っていなかったのでありがたいです。
今年の頭に肋骨を骨折してから、筋トレをサボりがちになっていたのですが、これを機に本格的に再開しようかなぁと思っています。
ジムに行く頻度も増やさないといけないですね。
身体の調子と相談しながら頑張っていきたいと思っています。
2019年12月9日 10:55 PM | カテゴリー:未分類
個別指導塾ステップアカデミー光が丘第2教室長のブログです